iPhone用 unstuck: OCD Therapy Tools

解決不能: OCDセラピーのツール概要

unstuck: OCDセラピー・ツールは、個々のOCD症状を効果的に管理するのを支援する24時間対応のセラピー・サポートを提供しています。このアプリは、ユーザーが強迫行為を特定し、その場で不安を管理し、妄想と認知のゆがみを理解するのを手助けします。また、アプリ外で症状を管理するためのスキルトレーニングも提供し、時間の経過とともに彼らの対処能力を向上させます。

さらに、ユーザーは過去のエントリーを振り返ったり、進捗状況を追跡したり、データ分析を通じてOCDのパターンを把握したりすることができます。このアプリは、OCDセラピー法をユーザーに教育し、個人データを安全に保存することでプライバシーを保証します。OCDを直接経験した個人によって開発されたunstuckAIは、セラピストに支持されるアクセス可能で手頃な価格のOCDサポートを提供することを目指しています。